Programación 7RM
Hoy domingo, 22 de marzo
De madrugada
00:00
El Último Peldaño
(120 min.)
· Ocio y Aficiones ★6/10 (España) +16 |2025|
· Sinopsis: Joaquín Abenza presenta este espacio de misterio en el que bajo un punto de vista profesional se tratan temas relacionados con el mundo de lo desconocido. Votos: 100.
· Presentador: Joaquín Abenza
02:00
El día en imágenes
(30 min.)
· Información ★6.2/10 (España) +TP |2016|
· Sinopsis: Resumen diario de los acontecimientos más importantes en la sociedad y la política. Votos: 494.
02:30
El pinchazo, The Best Of
(60 min.)
· Entretenimiento ★5.8/10 (España) +TP |2022|
· Sinopsis: Los mejores momentos del concurso que pone a prueba los conocimientos de los participantes sobre cultura general y música. Votos: 158.
· Presentador: Antonio Hidalgo
03:30
Murcia en vivo
(30 min.)
· Ocio y Aficiones ★6.2/10 +TP |2015|
· Sinopsis: Espacio que ofrece retransmisiones de los actos más representativos e importantes de carácter festivo, cultural, institucional y deportivo que acontecen en la región. Votos: 459.
04:00
Podcast La7
(60 min.)
· Información ★6.2/10 (España) +TP |2025|
· Sinopsis: De la mano de los periodistas de La 7 y expertos en diversos temas, análisis de las noticias más destacadas del día. Votos: 74.
05:00
Corazón Solidario
(60 min.)
· Ocio y Aficiones ★6/10 (España) +TP |2025|
· Sinopsis: Corazón Solidario nos invita a hacer un recorrido semana a semana por las asociaciones de la Región de Murcia dando a conocer a sus protagonistas, sus instalaciones, servicios, investigación y muchas historias de corazón. Votos: 132.
06:00
Una Región con Magia
(60 min.)
· Entretenimiento ★6.2/10 (España) +TP |2024|
· Sinopsis: El mago Abraham Gallego viaja por los distintos pueblos de la Región para hacer juegos de magia y encontrar personas que esconden algún talento artístico. Votos: 104.
Por la mañana
07:00
Un paseo por
(60 min.)
· Cultural/Educativo ★6/10 (España) +TP |2025|
· Sinopsis: Programa de divulgación cultural en el que se recorre la geografía murciana. El espacio muestra las calles, los centros históricos, culturales y religiosos de la comunidad, así como los lugares con mayor riqueza en biodiversidad. Votos: 81.
08:00
En ruta
(60 min.)
· Ocio y Aficiones ★5.8/10 (España) +TP |2025|
· Sinopsis: Recorrido en bicicleta por la Región de Murcia que visibiliza un turismo más sostenible y equilibrado, poniendo en valor el patrimonio histórico, cultural y natural. Votos: 114.
09:00
Deporte Base
(45 min.)
· Deportes ★5.6/10 (España) +TP
· Sinopsis: Espacio sobre los beneficios que el deporte tiene para los más pequeños de la casa. El programa da a conocer las distintas disciplinas deportivas y muestra cómo entrenan y preparan los pequeños sus partidos con sus respectivos equipos. Votos: 96.
09:45
Vámonos
(15 min.)
· Deportes ★6.2/10 (España) +TP
· Sinopsis: Programa de deportes que prioriza el deporte base, femenino, inclusivo y minoritario de la Región de Murcia. Votos: 101.
10:00
Misa
(55 min.)
· Cultural/Educativo ★6.2/10 +TP |2017|
· Sinopsis: Retransmisión de misa. Votos: 357.
10:55
ATP Challenger - Murcia
(50 min.)
· Deportes ★6/10 (España) +TP
· Sinopsis: Las instalaciones del Murcia Club de Tenis acogen este Challenger de la ATP que entrega 75 puntos en el ranking para el ganador. Carlos Taberner se impuso en la tierra batida del torneo de la Costa Cálida en 2025. Votos: 15.
· Compositor: EN DIRECTO
11:45
Murcia en vivo
(105 min.)
· Ocio y Aficiones ★6.2/10 +TP |2015|
· Sinopsis: Espacio que ofrece retransmisiones de los actos más representativos e importantes de carácter festivo, cultural, institucional y deportivo que acontecen en la región. Votos: 459.
Al mediodía
13:30
La Cocina de María
(30 min.)
· Ocio y Aficiones ★6/10 (España) +TP |2025|
· Sinopsis: Espacio de cocina saludable que inspira y demuestra que comer sano puede ser delicioso, fácil, rápido y accesible para todos los días. Votos: 96.
14:00
7Noticias Fin de semana
(60 min.)
· Información ★5.8/10 (España) +TP |2015|
· Sinopsis: Edición de fin de semana de los informativos de la cadena presentada por Carmen Vilches. Votos: 368.
· Presentador: Carmen Vilches
15:00
Ailoviu
(120 min.)
· Entretenimiento ★6.2/10 +TP |2025|
· Sinopsis: Los protagonistas de cuatro historias son el hilo de este magazín, que pone en el foco a los habitantes de la región. Pedidas de mano, homenajes, búsqueda de pareja. Votos: 115.
Por la tarde
17:00
Yo recuerdo
(60 min.)
· Entretenimiento ★6/10 (España) +TP |2015|
· Sinopsis: Programa que realiza una visión retrospectiva a los festejo y costumbres de generaciones anteriores. A través de testimonio, se recuerdan la llegada del bikini a las playas del Mar Menor, los guateques o las comuniones de los años 50, 60 y 70. Votos: 159.
18:00
Corazón Solidario
(60 min.)
· Ocio y Aficiones ★6/10 (España) +TP |2025|
· Sinopsis: Corazón Solidario nos invita a hacer un recorrido semana a semana por las asociaciones de la Región de Murcia dando a conocer a sus protagonistas, sus instalaciones, servicios, investigación y muchas historias de corazón. Votos: 132.
19:00
En el corazón de la fiesta
(90 min.)
· Cultural/Educativo ★6/10 +TP |2025|
· Sinopsis: Programa cultural que muestra los festejos y celebraciones de la geografía murciana. Votos: 81.
20:30
7Noticias Fin de semana
(60 min.)
· Información ★5.8/10 (España) +TP |2015|
· Sinopsis: Edición de fin de semana de los informativos de la cadena presentada por Carmen Vilches. Votos: 368.
· Presentador: Carmen Vilches
Por la noche
21:30
Murcianos por el mundo
(150 min.)
· Ocio y Aficiones ★8.8/10 +TP |2009|
· Sinopsis: El programa descubre países de los cinco continentes de la mano de paisanos de la Región de Murcia que viven allí. Éstos compartirán con los telespectadores su día a día y explicarán los motivos que les llevaron al extranjero. Votos: 463.
Ocio y Aficiones